Introspektion: Ihre Interessen und Werte

Mit einer Introspektion beurteilen Sie Ihre Fähigkeiten, Werte und Interessen und setzen sich Ziele für Ihre persönliche Karriereentwicklung.

Diese Tools sollen Ihnen dabei helfen, Ihren beruflichen Werdegang zu strukturieren. Sie beurteilen, wie Sie sich beruflich weiterentwickeln, welche Fähigkeiten und Interessen Sie haben und setzen sich Ziele für Ihre eigene Zukunft. Sie erhalten auch viele hilfreiche Links und Ressourcen, die Ihnen bei jedem Schritt helfen. Es ist wichtig, es als langfristigen Begleiter zu nutzen, wie einen Coach oder Mentor, und nicht nur einmal wie einen Fragebogen, den man ausfüllt und auf eine definitive Antwort für die Zukunft hofft. Diese Formate können Ihnen auch helfen, Ihre Qualitäten gegenüber Arbeitgebern in Ihren Unterlagen sowie im Vorstellungsgespräch zu beschreiben.

Das Thema Introspektion wird detailliert in unserem Workshop PhD… und dann? Karriereoptionen, Fähigkeiten und Orientierung behandelt. Schauen Sie auch bei unseren Workshops und Talks für mehr Themen vorbei. 

Sie füllen einen Fragebogen zu Ihren Fähigkeiten, Interessen und Werten aus, der auf verschiedene Berufsfelder abgestimmt ist und Ihnen ein Ranking darüber gibt, wo Ihre Fähigkeiten und Interessen am besten berücksichtigt werden. Berufsfelder sind in 20 Kategorien zusammengefasst, z.B. „Zulassung und Herstellung von Arzneimitteln/Geräten“. Biomedizinische Forschung ist der Hauptfokus, aber nicht ausschließlich. Sie erhalten außerdem viele hilfreiche Links und Ressourcen, die Ihnen bei jedem Schritt helfen. Es ist wichtig, es als langfristigen Begleiter zu nutzen, wie einen Coach oder Mentor, und nicht nur einmal wie einen Fragebogen, den man ausfüllt und auf eine definitive Antwort für die Zukunft hofft. Diese Formate können Ihnen auch helfen, Ihre Qualitäten gegenüber Arbeitgebern in Ihren Unterlagen sowie im Vorstellungsgespräch zu beschreiben. Kostenlos.

Stärke: Berücksichtigt viele individuelle Aspekte Ihrer Stärken, Interessen und Werte und ordnet diese geschickt den unterschiedlichsten Jobtypen zu.
Schwäche: Obwohl es für alle Berufe geeignet sein soll, spürt man den stark akademischen Hintergrund. DerBeispiel Kundenkontakt, einer der entscheidenden Faktoren dafür, wie Ihr Arbeitsplatzes aussehen wird. Dies wird beispielsweise nicht berücksichtigt. Auch Ihre Werte werden im Fragebogen abgefragt, aber nicht in die Ergebnisse integriert.

Link zum IDP Tool. 

RDF hilft Ihnen bei der Strukturierung und Überwachung Ihres Fortschritts in einem breiten Spektrum individueller Entwicklungsfelder, die in der folgenden Tabelle aufgeführt sind. Sie geben Nachweise und Aktionspläne zu jedem Punkt ein, den Sie für Ihre Entwicklung relevant finden. Das RDF kann verwendet werden, um diese Entwicklung zu strukturieren, indem es Ihnen beispielsweise einen Überblick über die nächsten Schritte gibt, die Sie gehen müssen. 24 GBP Abonnementgebühr pro Jahr.
Neben dem PDF bietet die Vitae-Website eine Fülle von Informationen für Forscher.

Stärke: Riesige Sammlung nützlicher Links und Texte in jedem Abschnitt.

Schwäche: Gibt keine Tips zu Jobtypen, die Sie beruflich annehmen könnten (alternative Karriereoptionen) oder fragt nach Ihren Interessen – es überwacht lediglich Ihren Fortschritt bei den Fähigkeiten.

Link zu RDF Tool. 

Kernkompetenzen
Infos und Selbsteinschätzung zu den sechs Kernkompetenzen
1. Fachspezifisches konzeptionelles Wissen
2. Entwicklung von Forschungskompetenzen
3. Kommunikationsfähigkeiten
4. Professionalität
5. Führungs- und Managementfähigkeiten
6. Verantwortungsvolles Forschungsverhalten

Darüber hinaus bietet die NPA eine Reihe von Texten und Veranstaltungen für Postdocs an.

Link zum Tool. 

Tools, um Ihre ideale Stellenbeschreibung zu formulieren (und dabei viele Dinge zu entdecken), basierend auf Ihren Stärken, Werten, Interessen und Ihrer Persönlichkeit. Funktioniert am besten Peer-to-Peer.

Enthält auch Selbsteinschätzungstools sowie eine umfangreiche Sammlung von Berufsfeldern mit ausführlichen Beschreibungen zu Anforderungen, Perspektiven und vielem mehr. US-zentriert, aber eine große Inspiration für jeden Arbeitssuchenden.

Link zum Tool. 

DoktorandInnen können ein Profil ausfüllen, das aus 24 verschiedenen Fähigkeiten besteht, und sich in drei verschiedenen Stufen selbst einschätzen. Arbeitgeber veröffentlichen solche Profile über Positionen, die sie zu besetzen versuchen, damit beide Seiten die Erwartungen des anderen klarer verstehen und effektiver miteinander kommunizieren können. In einem zweiten Schritt können Bewerber ‘Nachweise’ ihrer Selbsteinschätzungen ausfüllen, was die Vermittlung ihrer Fähigkeiten z.B. in Bewerbungsgesprächen erleichtert.

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Sie geben Informationen zu vier Feldern ein (Allgemein, Fähigkeiten, Motivation und Wünsche) und erhalten Übereinstimmungen mit Jobtypen. Leider erhalten Sie viele allgemeine Antworten, obwohl Sie Ihr Berufsfeld in Ihrem Profil angeben, bevor Sie mit dem Test beginnen. Ich als Chemiker habe „Arbeitspsychologe“ als eine meiner Top-Optionen bekommen. Es kann Ihnen jedoch immer noch unerwartete Inspiration geben. Die Jobtypen werden ausführlich erklärt.

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Ein relativ einfaches, Excel-basiertes Tool zur Selbsteinschätzung relevanter Fähigkeiten für Forschende.

Link zum Tool. 

Pen-and paper Methode: Sarah Blackford

Cambridge life coaching introspection
Erstellen Sie ein Diagramm mit Ihren bisherigen Erfahrungen:
1. Leistung, 2. Ergebnisse, 3. Fähigkeiten/Qualifikationen, 4. Erfahrung, 5. Vorlieben, 6. Abneigungen
Listen Sie Ihre Leistungen auf und füllen Sie die anderen Felder dafür aus. Beantworten Sie dann die folgenden Fragen und befolgen Sie die Ratschläge:
– Welche davon würden Sie gerne in Ihre Karriere einbringen und wie könnten Sie dies erreichen?
– Um Lücken in Ihren Fähigkeiten/Leistungen zu identifizieren. Denken Sie darüber nach, was Ihnen fehlt, und wie Sie daran arbeiten könnten, diese zu beschaffen.
– Um ein Tagebuch über Ihre Fähigkeiten und Erfolge zu führen. Dies kann nützlich sein, wenn Sie Ihren Lebenslauf schreiben oder sich auf Vorstellungsgespräche vorbereiten.
– Welche Art von Zukunft könnten Sie für sich selbst erschaffen, basierend auf Ihrem heutigen Verhalten?